Filé de tilápia a parmegiana, mix de legumes e abóbora assada

Ingredientes

Tilápia, abóbora cabotian, abobrinha, cenoura, vagem, molho de tomate (tomate, poupa de tomate, cebola, alho, salsinha, azeite, sal marinho e açúcar), queijo muçarela, cebola, alho, ovo, farinha de mandioca, páprica doce, coentro em pó, orégano, azeite extra virgem e sal marinho.